Så kan Kry hjälpa till Vad är ryggskott? Smärta i ländryggen, den nedre delen av ryggen, kallas på läkarspråk för lumbago. Det är ett mycket vanligt besvär — fyra av fem personer får någon gång ont i ländryggen. Värken orsakas ofta av muskelkramp i ryggen till följd av överbelastning, felbelastning eller ett stillasittande arbete. Ryggskott kallas för akut lumbago eller lumbago acuta. Det är vanligast att få ont i ryggen till följd av en ovanlig rörelse eller efter ett tungt lyft. Akut lumbago kan ibland övergå i mer långvarig smärtproblematik.
Ytterligare information om ryggsmärta och ryggskott Att ryggen börjar krampa är kroppens försvar mot smärta och detta innebär att du som drabbats, per automatik, böjer dig framåt och börjar gå i en mer kursiv stil än vanligt. Anledningen till en muskelkramp och kroppens försvar kan vara en inflammation eller en irritation av något slag. Det kan även bero på ett trauma som en följd av en ovan rörelse. Det senare förklarar varför många ryggskott kommer i samband med att man byter däck, flyttar och bär kartonger eller att man börjar träna med tyngre vikter än vad man är van vid. Inte sällan så kan det då, vid det senare, handla om två specifika övningar i form av djupa knäböj och marklyft.